Pseudo online uživatelé jsou tací uživatelé, kteří se přihlásili, ale už 5 minut na stránkách nic nedělali, na nic neklikli. Takže se třeba zapomněli odhlásit, nebo si prohlíží fotky nebo se pouze snaží nahnat čas online na stránkách, ale to se jim nepodaří, protože se jim to nepřičítá.. :-D
Fotogalerie
lajna_nadpis
Notice: Undefined index: Takt_IDuziv in /home/ftpsite/takt-rokenrol.cz/www/funkce.php3 on line 337
Popíšeme si, jak přibližně vypadá takový den na soustředění.

Každý správný tréning má začít zahřátím těla, ideálně během.
Foto

Následovati musí pořádné protažení.
Foto

Foto

Na žádný sval se nesmí zapomenout.
Foto

I během rozcvičky je třeba udržovat kázeň a umět se seřadit a nastoupit.
Foto

Robert nám předvedl, jak by se takového cíle dosahovalo na vojně, takže: "Seřadit do zástupu! Čelem vzad! Vpravo v bok!..."
Foto

Na některé to začalo být příliš.
Foto

Začala se dostavovat únava.
Foto

Některým však stále nechybí optimizmus.
Foto

I Šárka nám předvedla, že je to šikovná mladá slečna a se svými prsty dokáže věru divy.. :-)
Foto

Po tréningu je potřeba se vydýchat.
Foto

Nesmí chybět ani uvolnění svalů v sedě.
Foto

A hurá na oběd!
Foto

To bude pochutnáníčko.
Foto

Po obědě krátká vycházka po městě na čerstvém vzduchu.
Foto

A třeba i nějaká ta zmrzlina na chuť..
Foto

Ale žádné dlouhé prostoje, jdeme na odpolední tréning.
Foto

Je potřeba procvičit pořádně sestavu.
Foto

Foto

A následně se podívat, jak to dopadlo.
Foto

Někteří se věnovali párovému rokenrolu.
Foto

Někteří pilovali startovací pózu.
Foto

A zde máme naše nejmladší osazenstvo. Jedna jako druhá :-)
Foto

A zde máme o trochu vyspělejší osazenstvo.
Foto

Ale pauza končí, jdeme na akroby.
Foto

Začínat se už od brzkého věku.
Foto

Pak to bude lítat jako u Tomáše.
Foto

No, ještě to chce trošku dopilovat.
Foto

Foto

Ale zde už máme náskok do pasu a dokonce bez držení.. To už vypadá slibně.
Foto

Akroby máme za sebou, jdeme na gymnastiku.
Foto

Nějaký ten skok.
Foto

A nějaká ta roznožka.
Foto

Foto

Foto

Ale copak to je?
Foto

Takhle by to nešlo, tohle přece není čtenářský kroužek..
Foto

Aha, Terezka si čte taky, tak to je potom v pořádku :-D
Foto

Ale pustíme si hudbu a jdeme pokračovat.
Foto

Jenže mezitím se opodál v kuchyně schyluje k přípravě večeře.
Foto

Takhle se správně škrábou brambory, to je radost pohledět..
Foto

Terezka spojila dvě činnosti v jednu.. Ostrouhala okurku a ještě udělala něco pro svoji pleť.
Foto

Vypadá to, že k večeři bude sekaná.
Foto

Je tomu tak, šup s ní do trouby.. To bude lahůdka.
Foto

Po večeři následují společenské hry.
Foto

Ale opatrně s tím karbanem, snad se tu nehraje o peníze.
Foto

Někteří toho pohybu nemají ani k večeru dost.
Foto

Ó né, snad se tam nezasekl..
Foto

Takové prolézání žebříkem není žádná sranda.
Foto

A máme tu další krásný slunný den.. Některým se nechce z pelíšku..
Foto

Ale všichni musí jednou ven..
Foto

Nějakého toho kondičního cvičení neni nikdy dost.
Foto

A pod vedením Tomáše se nejedná o žádnou odpočívárnu.
Foto

Foto

Jak je vidno, je potřeba se vydýchat.
Foto

Jen přenést do rakve a je hotovo..
Foto

Opravdu to bylo náročné kondiční cvičení.
Foto

Dokonce tak, že unavilo i Vendulku..
Foto

Foto

Někteří museli dokonce podstoupit zdravotní masáž, aby mohli pokračovat dále.
Foto

Ale to né.. I Terezka podlehla náročnému Tomášovu tempu..
Foto

Na závěr tréningu nějaké to společné foto.
Foto

To jsou hoši.. To jsou figury.. To jsou postavy.. Chcete na tyto fešáky s atleticko-kulturistickými postavami telefon? Kontaktujte vedení našeho klubu.. :-D
Foto

Ale je čas opět na oběd.
Foto

Foto

Po obědě vyrazili někteří na nákupy.. A vypadá to, že nešetřili..
Foto

Bez nějakých těch hrátek by to taky nešlo..
Foto

Foto

A šup na večeři.
Foto

To vypadá lahodně.
Foto

A máme tu opět večerní volný program..
Foto

Foto

Ani letos jsme si neodpustili diskotéku..
Foto

K večeru je však potřeba trochu zpomalit tempo..
Foto

I takto lze pojmout diskotéku.
Foto

Na závěr tu máme kompletní letošní sestavu.
Foto

Letos jsme ladili do kanárkové žluté..

A soustředění máme za sebou.. Už se však všichni nemůžeme dočkat na další.. :-)
Foto

Šipka zpět
O nás  |  Takťáci  |  Aktuálně  |  Fotogalerie  |  Přidej se k nám  |  Vzkazovník  |  Vystoupení  |  Odkazy